2017/8/10(木)
明日から盆休み、ですが初盆なので大人しく帰宅。
日頃さぼり気味の片付け掃除が山盛り。
甥っ子にお小遣いで雑草ひき頼む。
もー、一人じゃ手が回らん。
仏壇にぶどうと梨の御供えを買い、
ふと大きなゴーヤが98円。
苦い野菜、香草、山菜が大好物なので
つい二本買い、帰宅して
冷蔵庫にグニャグニャのブロッコリー発見。
激しく自己嫌悪…即ゴミ箱へ。
外国の空輸もんは傷みやすいね、早くたべずゴメンよ。
ズイキの酢の物とゴーヤ炒め、
一本はキューちゃん風の醤油漬、寝かす前に味見。
ええ感じに出来た。
ヨガの先生の「現代人は食べ過ぎ」との言に
ご飯無いのを幸い、今晩は炭水化物抜きますかね。